Dina Jumps – cel mai bun raport pret – calitate

Dina Jumps – cel mai bun raport pret – calitate

Auzi in fiecare zi la radio, la televizor, la munca sau la scoala ca este foarte important sa faci miscare in fiecare zi sau cel putin de trei ori pe saptamana. Iar dupa atatea anunturi, te hotarasti intr-o zi sa alegi o sala si sa iti faci programul in asa fel incat...

citește mai mult
De ce sa alegi un studio de aerobic specializat

De ce sa alegi un studio de aerobic specializat

Exista momente in viata cand constientizezi cat este de important sportul pentru sanatatea ta, dar si pentru o stare de bine. Inca de cand eram mici faceam miscare la gradinita, scoala si liceu, insa trebuie sa recunoastem ca nu era ora noastra preferata din...

citește mai mult
Beneficiile claselor de Pilates

Beneficiile claselor de Pilates

Cu totii stim ca este indicat ca in fiecare zi sa practicam cel putin 30 de minute de miscare, de preferat dimineata pentru ca ne ofera energie intreaga zi si de preferat in armonie cu o alimentatie echilibrata. Exista un numar impresionant de sporturi in intreaga...

citește mai mult
Fitness – relaxare, sanatate si corp tonifiat

Fitness – relaxare, sanatate si corp tonifiat

Auzim zilnic ca pentru o viata sanatoasa e nevoie de cel putin 30 de minute de miscare in fiecare zi, minim doi litri de apa si de un stil de viata sanatos. Toate acestea sunt adevarate, insa sa recunoastem, cati dintre noi respecta aceste sfaturi? Iti spunem noi,...

citește mai mult
De ce sa alegi programul de slabire si tonifiere?

De ce sa alegi programul de slabire si tonifiere?

Te lupti cu kilogramele in plus? Dieta ta lipseste cu desavarsire si mananci haotic, orice apuci? Hainele preferate zac in dulapuri si nu ai mai fost la miscare de luni bune sau chiar de ani de zile? Daca raspunsul este “da” la toate intrebarile si vrei sa iti schimbi...

citește mai mult
Ce presupune masajul anticelulitic?

Ce presupune masajul anticelulitic?

Suntem siguri ca ai auzit cel putin o data de celulita si cum se manifesta aceasta, dar si de remedii impotriva ei. Daca ajungi cumva la mare vara aceasta, iti sugeram o sedinta de masaj anticelulitic in Constanta - vei vedea cum pielea isi pierde aspectul de coaja de...

citește mai mult
Masajul de relaxare: moft sau necesitate?

Masajul de relaxare: moft sau necesitate?

Traim in era in care locurile noastre de munca ne obliga la un stil de viata nu tocmai sanatos. Poti combate sedentarismul alegand una sau mai multe sesiuni de masaj relaxare pentru o stare de bine, dar si pentru mentinerea sanatatii corpului. Indiferent de...

citește mai mult

Iti place de noi?