Dina Jumps – cel mai bun raport pret – calitate
Auzi in fiecare zi la radio, la televizor, la munca sau la scoala ca este foarte important sa faci miscare in fiecare zi sau cel putin de trei ori pe saptamana. Iar dupa atatea anunturi, te hotarasti intr-o zi sa alegi o sala si sa iti faci programul in asa fel incat...
De ce sa alegi un studio de aerobic specializat
Exista momente in viata cand constientizezi cat este de important sportul pentru sanatatea ta, dar si pentru o stare de bine. Inca de cand eram mici faceam miscare la gradinita, scoala si liceu, insa trebuie sa recunoastem ca nu era ora noastra preferata din...
Beneficiile claselor de Pilates
Cu totii stim ca este indicat ca in fiecare zi sa practicam cel putin 30 de minute de miscare, de preferat dimineata pentru ca ne ofera energie intreaga zi si de preferat in armonie cu o alimentatie echilibrata. Exista un numar impresionant de sporturi in intreaga...
Fa-ti curaj! 7 motive pentru care merita sa iti faci abonament la DinaJumps!
Pentru antrenorii studioului de aerobic DinaJumps Constanta, orele de antrenament nu sunt niciodata doar exercitii. Sunt adevarate strategii elaborate. Scopul este obtinerea de rezultate, nu de beneficii pe termen scurt. In vederea unei remodelari corporale ale carei...
5 motive pentru care ai nevoie de programul Slabire& Tonifiere de la DinaJumps Constanta
La sala DinaJumps Constanta antrenamentele serioase incep cu doua intrebari. Slabitul este pentru tine o proba de viteza sau de rezistenta? Este o chestiune ce tine mai mult de fizic decat de psihic? Ei bine, ca de obicei in cazul tuturor intrebarilor capcana,...
Fitness – relaxare, sanatate si corp tonifiat
Auzim zilnic ca pentru o viata sanatoasa e nevoie de cel putin 30 de minute de miscare in fiecare zi, minim doi litri de apa si de un stil de viata sanatos. Toate acestea sunt adevarate, insa sa recunoastem, cati dintre noi respecta aceste sfaturi? Iti spunem noi,...
De ce sa alegi programul de slabire si tonifiere?
Te lupti cu kilogramele in plus? Dieta ta lipseste cu desavarsire si mananci haotic, orice apuci? Hainele preferate zac in dulapuri si nu ai mai fost la miscare de luni bune sau chiar de ani de zile? Daca raspunsul este “da” la toate intrebarile si vrei sa iti schimbi...
Ce presupune masajul anticelulitic?
Suntem siguri ca ai auzit cel putin o data de celulita si cum se manifesta aceasta, dar si de remedii impotriva ei. Daca ajungi cumva la mare vara aceasta, iti sugeram o sedinta de masaj anticelulitic in Constanta - vei vedea cum pielea isi pierde aspectul de coaja de...
Masajul de relaxare: moft sau necesitate?
Traim in era in care locurile noastre de munca ne obliga la un stil de viata nu tocmai sanatos. Poti combate sedentarismul alegand una sau mai multe sesiuni de masaj relaxare pentru o stare de bine, dar si pentru mentinerea sanatatii corpului. Indiferent de...
Cand stii ca ai nevoie de un program de slabire si tonifiere in Constanta?
Daca ai incerca diverse metode de a te mentine in forma si de a slabi, cu siguranta stii deja ca nu multe lucruri functioneaza, mai ales daca nu ai perseverenta si nu te tii de treaba pe termen indelungat. Poate te gandesti ca daca ti-ai cumparat o bratara de fitness...