Orar antrenamente Dina Jumps saptamana  2-8.12.2024

Aceste antrenamente sunt recomandate pentru persoanele care isi doresc REZULTATE precum: slabire, tonifiere, rezistență, eliminarea celulitei, condiție fizică, scaderea varstei metabolice, scaderea grasimii viscerale, imbunatateste increderea de sine, imbunatateste  masa musculara si tonusul, imbunatateste sanatatea

accesul la clase se va face  in limita locurilor disponibile, doar pe baza de programare din aplicație.

Info: 0728662225 

-In cazul in care nu reușesti sa ajungi la clasa la care te ai programat te rugam sa o anulezi cu cel putin 60  min inainte de inceperea ei. In caz contrar vom considera sedinta efectuata sau se va scadea o zi din abonament și se va plăti o penalizare de 10 lei 

-prosop personal la antrenament si pantofi sport pentru interior este OBLIGATORIU (in lipsa lor nu va putem permite accesul la antrenament

Luni 

08:10 Eu Pot, Eu Reusesc AVANSATI (40 min) (sala 1)

09:10 Eu Pot, Eu Reusesc Începători (60 min) (sala 1)

16:30 Eu Pot, Eu Reusesc Incepatori (60 min) (sala 1)

17:30 Eu Pot, Eu Reusesc Incepatori (60 min) (sala 1)

18:30 Eu Pot, Eu Reusesc Avansati (40 min) (sala 1)

19:15 Eu Pot, Eu Reusesc Incepatori (60 min) (sala 1)

Marti

07:10 Eu Pot, Eu Reusesc Incepatori (60 min) (sala 1)

08:10 Eu Pot, Eu Reusesc Avansati (40 min) (sala 1)

09:10 Eu Pot, Eu Reusesc Incepatori (60 min) (sala 1)

16:30 Eu Pot, Eu Reusesc Incepatori (60 min)(sala 2) (sala 1)

17:30 Eu Pot, Eu Reusesc Incepatori (60 min) (sala 1)

18:30 Eu Pot, Eu Reusesc Avansati (40 min) (sala 1)

19:15 Stretching & Relax (50 min) (sala 1)

 Miercuri 

08:10 Eu Pot, Eu Reusesc Avansati (40 min) (sala 1)

09:10 Eu Pot, Eu Reusesc Incepatori (60 min) (sala 1)

16:30 Eu Pot, Eu Reusesc Incepatori (60 min) (sala 1)

17:30 Eu Pot, Eu Reusesc Incepatori (60 min) (sala 1)

18:30 Eu Pot, Eu Reusesc Avansati (40 min) (sala 1)

19:15 Dansuri Latino (50 min) (sala 1)

Joi 

07:10 Eu Pot, Eu Reusesc Incepatori (60 min) (sala 1)

08:10 Eu Pot, Eu Reusesc Avansati (40 min) (sala 1)

09:10 Eu Pot, Eu Reusesc Incepatori (60 min) (sala 1)

16:30 Eu Pot, Eu Reusesc Incepatori (60 min)(sala 1)

17:30 Corex & Postural (50 min) (sala 1)

18:30 Eu Pot, Eu Reusesc Avansati (40 min) (sala 1)

19:15 Eu Pot, Eu Reusesc Incepatori (60 min) (sala 1)

Vineri 

08:10 Eu Pot, Eu Reusesc Avansati (40 min) (sala 1)

09:10 Eu Pot, Eu Reusesc Incepatori (60 min) (sala 1)

16:30 Eu Pot, Eu Reusesc Incepatori (60 min) (sala 1)

17:30 Eu Pot, Eu Reusesc Incepatori (60 min) (sala 1)

18:30 Eu Pot, Eu Reusesc Avansati (40 min) (sala 1)

19:15 Eu Pot, Eu Reusesc Incepatori (60 min) (sala 1)

SAMBATA  

9:10 Eu Pot, Eu Reusesc Incepatori (60 min) (sala 1)

10:10 Pilates (60 min) (sala 1)