“Probabil cel mai eficient program de remodelare corporală din Constanța.”

Pierzi 1-2 marimi la haine, 3-13 kg de grasime si pana la 8 cm in talie in doar 28 zile cu provocarea “Eu Pot, Eu Reusesc”

“Probabil cel mai eficient program de remodelare corporală din Constanța.”

Pierzi 1-2 marimi la haine, 3-13 kg de grasime si pana la 8 cm in talie in doar 28 zile cu provocarea “Eu Pot, Eu Reusesc”

Vazut la

Vazut la

Kilograme in plus?

Kilograme in plus?

Vrei sa ajungi la greutatea ideala raportata la inaltimea ta?

Vrei sa intelegi legatura dintre fizic si psihic in relatie cu un stil de viata sanatos?

Vrei sa slabesti si sa ai un tonus pozitiv dar nu stii de unde sa incepi?

Poate ai incercat nenumarate regimuri alimentare sau “diete minune” fara efect sau chiar ti-ai dereglat metabolismul.

 

Este momentul pentru o schimbare!

Accepta si tu provocarea “Eu Pot, Eu Reusesc” – programul de remodelare corporala care a ajutat mii de femei sa aibe mai multa incredere in ele si sa se simta mai bine!

Vrei sa ajungi la greutatea ideala raportata la inaltimea ta?

Vrei sa intelegi legatura dintre fizic si psihic in relatie cu un stil de viata sanatos?

Vrei sa slabesti si sa ai un tonus pozitiv dar nu stii de unde sa incepi?

Poate ai incercat nenumarate regimuri alimentare sau “diete minune” fara efect sau chiar ti-ai dereglat metabolismul.

 

Este momentul pentru o schimbare!

Accepta si tu provocarea “Eu Pot, Eu Reusesc” – programul de remodelare corporala care a ajutat mii de femei sa aibe mai multa incredere in ele si sa se simta mai bine!

dina ivanov dinajumps

Conceput de Dina Ivanov, expert in remodelare corporala si stil de viata sanatos

Abordarea noastra

Abordarea noastra

“Eu Pot, Eu Reusesc” este un program testat timp de peste 10 ani pe mii de persoane si functioneaza pentru ca se bazeaza pe o abordare holistica ce imbina inteligent:

“Eu Pot, Eu Reusesc” este un program testat timp de peste 10 ani pe mii de persoane si functioneaza pentru ca se bazeaza pe o abordare holistica ce imbina inteligent:

Miscarea fizica

Antrenamente distractive concepute pentru a arde grasimile si a tonifia corpul

Nutritia

Plan alimentar simplu si usor de urmat astfel incat sa-ti poti atinge obiectivul cu usurinta – fara diete, doar alimente sanatoase pe care le vei iubi

Educatia

Inveti ce inseamna cu adevarat sa ai un stil de viata sanatos de durata si aplici informatiile pe masura ce evoluezi

Comunitatea

Un grup ca o mare familie unde fiecare are aceleasi idei si principii si de la care obtii sprijinul de care ai nevoie pentru a reusi

Miscarea fizica

Antrenamente distractive concepute pentru a arde grasimile si a tonifia corpul

Nutritia

Plan alimentar simplu si usor de urmat astfel incat sa-ti poti atinge obiectivul cu usurinta – fara diete, doar alimente sanatoase pe care le vei iubi

Educatia

Inveti ce inseamna cu adevarat sa ai un stil de viata sanatos de durata si aplici informatiile pe masura ce evoluezi

Comunitatea

Un grup ca o mare familie unde fiecare are aceleasi idei si principii si de la care obtii sprijinul de care ai nevoie pentru a reusi

DinaJumps Constanta

Antrenamente saptamanale pentru un stil de viata sanatos 💪

DinaJumps Constanta

Nu esti aici pentru ca este usor.

Schimbarea nu se intampla de la sine. Succesul presupune efort.

Si nu doar fizic, ci si mental. De la a respecta o dieta pana la a-ti organiza timpul pentru a ajunge la antrenament.

Asta nu inseamna ca trebuie sa mergi pe acest drum de una singura. Foarte putini reusesc sa obtina rezultate astfel.

Cei mai multi oameni insa prospera in comunitati! Este in natura noastra – suntem animale sociale!

Recunoaste! Esti aici pentru ca ai nevoie de ajutor!

 

Stim…

Ti-e teama.

Ti-e teama ca nu vei avea timp sa ajungi la antrenamente.

Ti-e teama ca nu vei putea tine pasul cu ceilalti.

Ti-e teama de dureri si de extenuare.

Ti-e teama ca nu vei avea suficienta motivatie sa te tii de program sau de dieta.

Ti-e teama… ca vei renunta.

Nu esti aici pentru ca este usor.

Schimbarea nu se intampla de la sine. Succesul presupune efort.

Si nu doar fizic, ci si mental. De la a respecta o dieta pana la a-ti organiza timpul pentru a ajunge la antrenament.

Asta nu inseamna ca trebuie sa mergi pe acest drum de una singura. Foarte putini reusesc sa obtina rezultate astfel.

Cei mai multi oameni insa prospera in comunitati! Este in natura noastra – suntem animale sociale!

Recunoaste! Esti aici pentru ca ai nevoie de ajutor!

 

Stim…

Ti-e teama.

Ti-e teama ca nu vei avea timp sa ajungi la antrenamente.

Ti-e teama ca nu vei putea tine pasul cu ceilalti.

Ti-e teama de dureri si de extenuare.

Ti-e teama ca nu vei avea suficienta motivatie sa te tii de program sau de dieta.

Ti-e teama… ca vei renunta.

Dar stii ceva?

Este firesc sa-ti fie teama cand vrei sa schimbi ceva sau faci un lucru nou.

Este cel mai bun indicator ca esti pe drumul catre ceva mai bun!

 

Nu esti singura!

Pentru ca stim toate acestea, pentru ca nu esti nici prima nici ultima persoana care se confrunta cu aceste temeri, probleme, venim in sprijinul tau cu mai multe tipuri de programe adaptate pentru fiecare nivel in parte, care sa corespunda nevoilor fiecareia.

 

In plus, stim cum sa te motivam si te monitorizam prin grupul privat de Facebook astfel incat sa te tii de treaba.

Iar comunitatea noastra nu iti va aduce doar determinare, ci si posibilitatea sa-ti faci noi prieteni – persoane pozitive, si ca si tine, care vor mai mult!

Dar stii ceva?

Este firesc sa-ti fie teama cand vrei sa schimbi ceva sau faci un lucru nou.

Este cel mai bun indicator ca esti pe drumul catre ceva mai bun!

 

Nu esti singura!

Pentru ca stim toate acestea, pentru ca nu esti nici prima nici ultima persoana care se confrunta cu aceste temeri, probleme, venim in sprijinul tau cu mai multe tipuri de programe adaptate pentru fiecare nivel in parte, care sa corespunda nevoilor fiecareia.

 

In plus, stim cum sa te motivam si te monitorizam prin grupul privat de Facebook astfel incat sa te tii de treaba.

Iar comunitatea noastra nu iti va aduce doar determinare, ci si posibilitatea sa-ti faci noi prieteni – persoane pozitive, si ca si tine, care vor mai mult!

In sfarsit!

Vei avea posibilitatea sa pierzi in greutate sanatos si sa te mentii asa.

Vei putea sa te simti mai tanara si cu mai multa energia.

Vei incepe sa arati fantastic.

Vei dobandi o motivatie de neclintit.

O sa inveti sa mananci sanatos si fara sa trebuiasca sa tii un regim draconic.

Si nu in ultimul rand, iti vei face o multime de prietene!

 

Nu iti propunem sa faci o schimbare mare!

Ci mai multe schimbari mici, pe rand, in rimul tau!

Asta e cu adevarat cheia succesului.

In sfarsit!

Vei avea posibilitatea sa pierzi in greutate sanatos si sa te mentii asa.

Vei putea sa te simti mai tanara si cu mai multa energia.

Vei incepe sa arati fantastic.

Vei dobandi o motivatie de neclintit.

O sa inveti sa mananci sanatos si fara sa trebuiasca sa tii un regim draconic.

Si nu in ultimul rand, iti vei face o multime de prietene!

 

Nu iti propunem sa faci o schimbare mare!

Ci mai multe schimbari mici, pe rand, in rimul tau!

Asta e cu adevarat cheia succesului.

Un program pentru oricine, variante pentru fiecare

 

Desi provocarea este dedicata oricarei femei care doreste sa slabeasca, avem programe personalizate pe nivelul si dorintele fiecaruia, astfel incat sa poti porni, indiferent de unde incepi!

Alege-l pe cel care ti se potriveste din cele de mai jos!

 

Plata online securizata de Netopia – doar apasa “cumpara” si apoi trece-ti datele.

Vei fi contactata ulterior de staff-ul nostru pentru comunicarea tuturor detaliilor.

Pentru intrebari si suport, suna la 0728662225 sau trimite un email la hello@dinajumps.ro

Un program pentru oricine, variante pentru fiecare

 

Desi provocarea este dedicata oricarei femei care doreste sa slabeasca, avem programe personalizate pe nivelul si dorintele fiecaruia, astfel incat sa poti porni, indiferent de unde incepi!
Alege-l pe cel care ti se potriveste din cele de mai jos!
Plata online securizata de Netopia – doar apasa “cumpara” si apoi trece-ti datele.
Vei fi contactata ulterior de staff-ul nostru pentru comunicarea tuturor detaliilor.
Pentru intrebari si suport, suna la 0728662225 sau trimite un email la hello@dinajumps.ro

Eu Pot, Eu Reusesc – Program ONLINE

Pentru tine daca ai un program incarcat si/sau preferi sa faci antrenamentele acasa

249,00 lei

•  Ghid de nutritie

•  12 antrenamente online LIVE via Zoom cu Dina Ivanov + inregistrarile acestora pentru a le putea urmari daca nu esti prezenta

•  Challenge saptamanal, nutritional si sportiv

•  Acces Grup Privat de Facebook pentru monitorizare si motivatie

•  Seminar de Biomecanica sau Nutritie

•  Suport online pentru orice fel de intrebari

 

Antrenamentele dureaza 45min si au loc marti si joi de la 18:30 si sambata de la 10:00 prin streaming LIVE online. Ulterior, inregistrarile vor fi disponibile online pentru persoanele care rateaza live-ul sau care vor sa revizioneze.

Eu Pot, Eu Reusesc – Program INCEPATORI

Pentru tine daca nu ai facut niciodata sport sau ai o pauza mai mare de 3 luni in care nu ai avut activitate fizica sustinuta

299,00 lei

•  Evaluare a compozitiei corporale inainte de inceperea programului

•  8 antrenamente de grup special concepute pentru incepatori

•  Acces Grup Privat de Facebook pentru monitorizare si motivatie

•  Acces la Live-uri periodice pe Facebook pe o anumita tema de nutritie

•  Evaluare a compozitiei corporale la sfarsitul programului

•  Grafic al evolutiei tale

•  Recomandari viitoare

 

+ BONUS: Acces la “Relaxare si Meditatie” (clase de Zumba, Latino Fit, CubaTone, Yoga, Postural)

+ BONUS: Acces la Zona Cardio (dotata cu benzi de alergare, scari fitness, eliptica, banda mecanica)

 

Antrenamentele dureaza 60min si au loc marti si joi de la ora 17:30 si miercuri si vineri de la ora 19:15 la Dina Jumps Studio – str. Dreptatii, nr. 24, etaj 3, zona Marvimex, Constanta.

4 în stoc

Eu Pot, Eu Reusesc – Program AVANSATI

Pentru tine daca ai facut sport constant in ultima perioada si ai o forma fizica buna

549,00 lei 397,00 lei

•  Evaluare a compozitiei corporale inainte de inceperea programului

•  Plan alimentar personalizat (nu dieta/regim)

•  Antrenamente de grup super intense nelimitate

•  Monitorizare si sustinere pe toata durata programului

•  Acces Grup Privat de Facebook pentru monitorizare si motivatie

•  Acces la Live-uri periodice pe Facebook pe o anumita tema de nutritie

•  Evaluare a compozitiei corporale la sfarsitul programului

•  Grafic al evolutiei tale

•  Recomandari viitoare

 

+ BONUS: Acces la “Relaxare si Meditatie” (clase de Zumba, Latino Fit, CubaTone, Yoga, Postural)

+ BONUS: Acces la Zona Cardio (dotata cu benzi de alergare, scari fitness, eliptica, banda mecanica)

 

Antrenamentele dureaza 40min si au loc dimineata, luni, miercuri si vineri de la 09:10, marti si joi de la 08:10 si seara, de luni pana vineri de la 18:30 la Dina Jumps Studio – str. Dreptatii, nr. 24, etaj 3, zona Marvimex, Constanta.

8 în stoc

Acest program este pentru tine daca:

 

  • Vrei sa afli cum sa scapi rapid in greutate (si sa ramai asa)
  • Ai amanat a te simti si a arata bine
  • Ai un program incarcat 
  • Iti doresti mai multa energie, forta si incredere in tine
  • Vrei sa arati mai bine in oglinda si in fotografii 
  • Vrei sa-ti vina din nou hainele de alta data

Acest program NU este pentru tine daca:

 

  • Crezi ca singura metoda de a pierde in greutate este sa petreci ore intregi pe banda de alergat
  • Crezi ca daca ridici greutati o sa devii mare si masiva
  • Iti place sa numeri calorii
  • Crezi ca e o idee buna sa apelezi la “pastila-minune” pentru slabit 
  • Iti doresti rezultate dar nu vrei sa depui efort pentru a le obtine

Nu ne crede pe cuvant!

Iata ce spun membrii nostri:

Nu ne crede pe cuvant!

Iata ce spun membrii nostri:

 

Ce mai astepti?

Incepe de acum sa lucrezi pentru un “tu” viitor mai bun!

Ce mai astepti?

Incepe de acum sa lucrezi pentru un “tu” viitor mai bun!